Sabtu, 01 Januari 2011
Penyebab kegagalan Timnas Garuda
Ekspetasi yang begitu tinggi dari para suporter tim nasional akhirnya hancur lebur justru pada babak yang penting yaitu final, padahal ketika di penyisihan tim ini tidak terkalahkan dan bahkan mengalahkan lawan2nya dengan angka cukup telak mengalahkan sang juara Sea Games malaysia 5-1, kemudian mengalahkan Laos 6-0 , Thailand sang macan asia tenggara pun ditekuk 2-1. Akhirnya Tim garuda maju ke semifinal dengan menjadi juara grup dengan didampingi Malaysia sebagai runner up grup.
Harapan dan keyakinan yg terlalu tinggi dari para awak tim nasional dan gangguan dari para orang di sekeliling tim nasional mungkin itu yang menyebabkan kegagalan dari tim nasional. Kemenangan dengan skor cukup telak dari lawan2 di penyisihan notabne menyebabkan keyakinan diri yang berlebihan padahal kita main selalu di gelora bung karno bahkan hingga 2 leg semifinal pun (karena filipina tidak mempunyai stadion yang layak), nah ketika sekali saja kita main di luar kandang (bukit jalil), tim nasional belum siap, permainan trengginas dengan pressing ketat yang biasa diperagakan baik di penyisihan maupun di dua leg semifinal gagal diperagakan di leg pertama final di bukit jalil. Yang ada permainan tim garuda grogi berat seperti bingung menghadapi teriakan suporter tuan rumah dan malah tim malaysia yang bisa bermain agresif dan spartan menghadapi timnas garuda.
Kalo mungkin gangguan laser dijadikan kambing hitam atas kegagalan timnas, harusnya sebagai tim yang bermental juara semua itu bukan halangan. Tim nasional harusnya harus siap mengalami teror mental dari supertor tuan rumah. Harus siap menerima teror verbal maupun non verbal. Hal yang kedua yg menyebabkan kegagalan dari tim garuda adalah gangguan dari orang2 di sekitar tim nasional, seperti jamuan2 dari pejabat tertentu dan ormas2 tertentu padahal timnas saat itu belum juara dan butuh konsentrasi dan fokus besar untuk menghadapi partai puncak. Pun acara2 di dimedia baik tv dan internet yang gandrung sudah menganggap tim ini sudah juara walau baru masuk final.
Mudah2an kedepan tim ini tidak perlu banyak dirubah karena komposisi pemainnya sudah cukup mumpuni, tapi perlu juga ada seleksi yg ketat kalau ada pemain yg lebih naik di suatu posisi. Dan mudah2an para pengurus PSSI tidak terlalu ikut campur dalam proses pemilihan pemain. Biarkan sang pelatih Alfred Riedle memilih sendiri pemain yang diinginkannya. Yang perlu dibenahi adalah mental pemenang, dan jangan lah mengganggu kegiatan tim nas ketika mereka akan fokus pada suatu pertandingan.
Rabu, 04 Agustus 2010
Dampak Pertumbuhan mall yang overload di perkotaan
Warga kota juga bisa nyaman untuk berjalan kaki atau berkumpul bersama. Banyaknya mall akan juga melahirkan jurang perbedaan yang tinggi antara si kaya dan si miskin. Sehingga si miskin makin tidak akan merasa nyaman. Selain itu dampak lain pembangunan mall adalah warga akan semakin sulit mendapatkan ruang terbuka, seperti daerah resapan air atau taman sehingga pada gilirannya akan menyebabkan banjir. Dampak sosial dari pembangunan mall adalah warga akan terbius menjadi warga yang konsumtif dan menghabiskan waktunya dimall, kalau sang warga punya kemampuan finansial yang baik untuk belanja di mall mungkin tidak terlalu masalah, akan tetapi jika sang warga tak punya uang yang cukup, maka yang akan terjadi adalah angka kriminalitas yang akan semakin tinggi. seperti pencopetan ,penjambretan, perampokan dan lain-lain.
Dalam konsep teori pembangunan perkotaan, yang seharusnya menjadi tempat berkumpul warga kota adalah taman atau area terbuka, namun karena keterbatasan dana dari pemerintah daerah untuk membangun taman baru dan perawatan taman yang telah ada maka mereka sulit mendapatkan taman atau lahan yang enak dikunjungi. Warga kota merasakan taman yang tidak terawat,kotor, kumuh. Ada hal menarik di balik pertumbuhan mall yang meningkat yaitu karena warga kota kehilangan tempat untuk sekedar berkumpul maka mal-mall jadi satu-satunya tempat untuk ajang berkumpul dan interaksi antar warga kota.
Satu lagi dampak negatif dari pertumbuhan mall adalah tersingkirnya satu persatu pasar tradisional yang pada gilirannya mematikan aktifitas pedagang tradisional pribumi. Jumlah pedagang tradisional semakin hari semakin berkurang akibat kalah bersaing dengan pasar modern yang memberi kenyamanan yang lebih. Sebagai catatan dari 37 pasar tradisional yang ada di kota bandung hanya ada dua pasar yang tingkat huniannya diatas 75%, sisanya hanya mempunyai tingkat hunian dibawah 50%.
Menurut survei yang dilakukan di kota bandung, saat ini jumlah pedagang tradisional yang masih giat beraktifitas adalah sekitar 9800 pedagang, jauh dibawah perkiraan tahun 2007 yang masih sekitar 13000 pedagang yang masih aktif, berbanding terbalik dengan pertumbuhan mall. Sepanjang tahun 2009 berdasarkan survei, jumlah pertumbuhan mall di kota bandung sekitar 31,4% . Perkembangan jumlah mall yang tak terkendali menyebabkan penurunan jumlah pasar tradisional. Perbandingan setiap satu mall berdiri maka 100 pedagang dan warung akan gulung tikar.
Disamping itu alasan masyarakat enggan untuk ke pasar tradisional adalah karena kondisi pasar tradisional yang tidak nyaman, kotor, tidak bersih yang menyebabkan orang lebih memilih ke supermarket atau mall yang dari sisi kenyamanan jelas lebih baik. Satu lagi dampak pembangunan mall adalah kemacetan yang yang akan melanda jalan-jalan sekitar tempat mall berada. Yang pada gilirannya membuat stag beberapa ruas jalan. Demikian ulasan saya mengenai dampak pertumbuhan mall di kota-kota besar. Mudah-mudahan bermanfaat.salam kompasiana.
(Sumber : www. ensnewswire.com dan beberapa sumber lain)
Sabtu, 31 Juli 2010
Kisah Seorang Pencandu Narkoba
Beberapa saat lalu kita dikejutkan oleh tertangkapnya lagi seorang artis karena kedapatan mengkonsumsi narkoba . Padahal sebelumnya sang artis pernah tertangkap juga dengan kasus yang sama. Hukuman kali ini mungkin akan lebih berat karena selain mengkonsumsi, sang artis diduga mengedarkan barang haram tersebut ke sesama artis.
Sebelumnya kita juga mendengar, salah seorang vokalis band papan atas di negri ini, tertangkap tangan kedapatan sedang mengkonsumsi narkoba di suatu tempat. Kasusnya sudah masuk peradilan dan sang vokalis diganjar hukuman satu tahun. Cerita tentang narkoba dan sisi-sisi negatifnya terlalu sering kita dengar melalui banyak media. Apa yang membuat seseorang sulit keluar dari kecanduannya walau dia sudah mengikuti proses rehabilitasi, saya sendiri belum bisa menjawabnya.
Saya ada sedikit cerita tentang kisah seorang pencandu narkoba yang sadar setelah mengalami kejadian luar biasa dalam hidupnya, kisah saya dengar dari suatu media komunikasi audio yaitu radio.
Sebenarnya bisa dibilang dia anak baik-baik, tapi mungkin karena pergaulan yang salah membuatnya terjerumus ke limbah dosa tersebut. Bisa di bilang dia cerdas di sekolahnya dan prestasinya cukup baik sebelum terjerat narkoba. Singkat cerita akhirnya sang orang tua tahu bahwa sang anak kesayangan mereka sudah terjerumus ke limbah dosa yang dibenci Tuhan yaitu narkoba. Kedua orang tuanya akhirnya memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya masing-masing untuk lebih berkonsentrasi demi mengembalikan sang anak ke Jalan yang benar .
Satu persatu harta benda dari kedua orang tuanya terjual, dari rumah yang tadinya ada tiga menjadi hanya bisa mengontrakdi tempat yang kurang layak. Dari mobil yang jumlahnya tiga hingga hanya bisa menggunakan angkutan umum. Si anak sempet sadar untuk kembali ke jalan yang benar dan di sekolahkan diluar kota, tapi kekejaman narkoba memang tiada batas. Sang anak kembali ke pergaulan yang salah akibat masih berhubungan dengan sesama teman pencandu narkoba. Harta, pikiran, tenaga semakin tercurah untuk untuk meluruskan jalan yang kembali berbelok dari sang anak.
Sampai pada suatu titik dimana orangtuanya tak mampu lagi menolong sang anak akibat keduanya menghadap sang khalik, sungguh tragis. Tapi pada akhirnya proses kematian kedua orangtuanya lah yang membuat sang anak sadar dari ketergantungan pada obat terlarang. Terkadang Pukulan yang sangat Berat dari sang khalik kepada hambanya yang melenceng baru akan menyadarkan hambanya dari ketidaksadaran. Semoga bisa jadi inspirasi. salam.
Sabtu, 10 Juli 2010
Van Bronchorst atau Cassilas yang angkat trophy?
De oranje dengan sepakbola pragmatisnya yang dikecam bahkan oleh legenda masa lalunya Johann cruyff mampu membalikkan prediksi banyak pengamat yang banyak menjagokan brazil yang akan bertemu spanyol di final. Walau banyak dikecam karena sebenarnya the flying dutchman dikenal sebagai negara yang selalu mempertontonkan sepakbola indah total voetbal sejak era 70 an tapi der trainer bert van marwijk tetap bersikukuh dengan pendiriannya untuk memainkan sepakbola pragmatis yang sedang tren di era sepakbola modern ini. Dengan"kekeras kepalaan Van Marwijk', Holland akhirnya mampu mencapai final piala dunia ketiganya setelah tahun 1974 dan 1978, dimana di kedua final tersebut de netherlands di tundukkan oleh tim tuan rumah.
Dengan menginstruksikan pemain depan agar membantu pertahanan jika belanda dalam tekanan, maka kekuatan tembok pertahanan de oranje semakin kuat. Kekuatan belanda bertumpu pada Van bommel yang jika nigel de jong diturunkan akan berfungsi sebagai pemutus serangan lawan sekaligus sebagai pembuka serangan belanda. Didepan mereka ada trio maut Wesley sneijder, Dirk Kuyt dan arjen robben, sebagai pensuplai bola matang buat sang striker Robin Van Persie yang agak mandul di piala dunia kali ini. Tapi kekurangan Van Persie dalam mencetak gol dapat ditutupi oleh trio sneijder, Robben dan kuyt. Dibelakang ada kuartet Van der wiel, Heitinga, Mathijsen, dan Van Bronchorst didepan kiper stekelnburg. Dimana Van der wiel dan Van Bronchorst berfungsi sebagai bek sayap.
Spanyol datang ke South Africa 2010 dengan sebagian besar pemain yang membawa La Furia Roja menjuarai Euro 2008. Pelatih Vicente del Bosque mengambil tongkat estafet kepelatihan dari Luis Aragones. Di tangan Vicente Del bosque pelatih yang sukses menangani real madrid, Espana tetap menjadi kekuatan yang menakutkan jelang World Cup 2010. Sempat gagal di Piala konfederasi dan beberapa uji coba jelang piala dunia. Sang pelatih belajar banyak dari kegagalan2 tersebut. Prestasi terbaik spanyol adalah semifinalis piala dunia 1950 di brazil. Setelah itu prestasi terbaiknya adalah dua kali menjuarai Euro.
Kekuatan Spanyol yang memainkan Possesion Football bertumpu kepada sejumlah pemainnya yang bermain di La liga terutama Barcelona dan Real Madrid. Dengan Pique dan Puyol didepan kapten sekaligus kiper Iker Cassilas serta Capdevilla dan Sergio Ramos sebagai bek sayap maka kekuatan Spanyol sangat kuat di belakang. Ditengah ada Xabi Alonso dan Busquet sebagai jangkar pemutus serangan lawan sekaligus pelindung bagi duo attacker Midfielder Xavi dan Iniesta La Furia Roja akan akan sangat bisa memenangkan duel di lini tengah dan memainkan bola lebih banyak. Didepan ada duet maut Fernando Torres dan striker yang mengincar golden boot di piala dunia kali ini ,David Villa. Atau jika spanyol mengalami kebuntuan krn mandulnya Torres , Del Bosque bisa memasukkan Fabregas agar lini tengah espana semakin kuat.
Dalam sejarahnya spanyol sudah bertemu sebanyak 8 kali dengan belanda dengan jumlah kemenangan masih memihak belanda. Dimana De Netherlands menang 4 kali, Spanyol menang 3 kali dan seri sekali. Untuk kali ini tim mana yang akan mencatatkan sejarah untuk pertama kalinya merebut piala dunia. saya menjagokan spanyol....mungkin anda punya pendapat berbeda well kita tunggu final yang bersejarah kali ini. Salam Sepakbola
Selasa, 06 Juli 2010
Jerman vs Spanyol, aroma balas dendam Euro 2008
Senin, 05 Juli 2010
Belanda vs Uruguay, Perang dua tim bergaya pragmatis
Selasa, 29 Juni 2010
3 hal yang membuat Perancis dan italy tersingkir lebih cepat di south Africa 2010
Sabtu, 26 Juni 2010
Inggris bakal tersingkir?
Sabtu, 12 Juni 2010
Refleksi kebebasan Soe HoK Gie
Kamis, 03 Juni 2010
Sekelumit cerita dari transportasi Jakarta Vol I
Pembatasan BBM, maksud pemerintah mungkin agar kita dapat mengurangi penggunaan BBM untuk transportasi yang pada gilirannya menghemat sumber daya alam. Penghapusan Three in One, maksudnya agar uang yang biasanya digunakan untuk membayar joki three in one bisa masuk kantong pemerintah dengan suatu mekanisme ( sampai saat ini saya belum tahu mekanismenya) tapi yang jelas ketika sebuah kendaraan roda empat masuk ke jalan utama wilayah three in one maka kendaraan roda empat tersebut akan dikenakan biaya restribusi yang saya dengar kira-kira Rp 20.000 sekali masuk jalan tersebut.
Disatu sisi memang baik, dengan alasan yang saya sebutkan diatas tapi disisi lain apakah angkutan umum sebagai alat transportasi yang kita pakai sehari-hari sudah layak untuk di gunakan? pertanyaan ini masih bisa diperdebatkan , sudah amankah angkutan umum kita dan sudah nyamankah angkutan umum kita?saya punya sedikit cerita menarik mengenai angkutan umum di jakarta, karena kebetulan saya sering menggunakan angkutan tersebut untuk pergi dan pulang untuk menjalani aktifitas kantor. Pernah suatu saat ketika saya pulang malam dari rutinitas kantor saya naik kopaja P.19, dan saya naik dari duku atas menuju Blok M. Ditengah perjalanan naiklah beberapa orang kedalam kopaja dengan pakaian lusuh dan lecek. Dan mulailah mereka dengan aktifitasnya"kami disini cuma minta sedikit dari rejeki anda untuk makan, seribu atau dua ribu tidak akan membuat kami kaya dan juga tidak akan membuat anda miskin", kata salah seorang dari mereka. seperti biasa itu kata standard yang digunakan mereka untuk mendapatkan uang dari penumpang. Awalnya saya agak cuek karena entah untuk yang keberapa kali orang seperti itu masuk ke angkutan umum. Tapi ketika salah seorang dari mereka menyilet nadi tangannya sendiri, saya sedikit kaget campur ngeri dan bergidik, " ya ampun ko nyari uang dengan cara yang aneh gitu, gak ada cara lain apa",pikirku dalam hati. Mungkin orang yang tadinya niat mau ngasih uang buat mereka jadi berpikir ulang melihat cara mereka yang bikin ngeri seperti itu. Ditambah dengan kata bernada ancaman dari mereka," silet ini tajam, bagaimana kalau silet mengenai tangan anda,"demikian kata salah seorang dari mereka. walhasil hanya sedikit orang yang ngasih sedikit rejekinya pada mereka.
Cerita lain adalah ketika saya menaiki busway (bus transjakarta), yang katanya menurut Pemerintah Propinsi DKI Jakarta merupakan angkutan umum yang paling modern dan memenuhi syarat sebagai moda transportasi yang cocok untuk kota besar di jakarta, saya sering menyaksikan antrian yang sangat panjang di beberapa titik, seperti Dukuh Atas dan halte Tu gas, ketika jam padat/sibuk yaitu berangkat dan pulang kerja. Bahkan pemandangan yang kurang sedap sering saya saksikan ketika saya pulang dari kantor dan transit di halte Duku Atas 2 , dimana antrian yang sangat panjang sudah dimulai dari halte Duku Atas 2 sampai jembatan paling atas yang menghubungkan halte Duku Atas 2 ke Duku Atas 1. Antrian itu memakan dua sisi jembatan yang sebenarnya hanya cukup nyaman dilewati 2 orang secara bersamaan. Hingga ketika saya melewati kedua barisan untuk melewati halte Duku Atas 1 terasa sesak,dan sempit. Satu hal yang jadi pertanyaan saya dalam hati adalah apa mungkin orang yang terbiasa naik mobil dengan segala kenyamanannya mau merubah kebiasaan tersebut untuk naik transportasi busway. Belum lagi dengan banyaknya pengamen yang ada di bis, pernah suatu saat ketika melakukan perjalanan dari Blok M menuju radio dalam dengan menggunakan metromini S 72 jurusan Blok M - Lebak bulus, saya sempet menghitung jumlah pengamen yang keluar masuk bis yang saya tumpangi ada sekitar 10 pengamen baik individual atau berkelompok. Saya sebenarnya simpati dengan mereka yang tetap mau berjuang mendapatkan rejeki yang halal ditengah keterbatasan lapangan pekerjaan saat ini, walau suaranya kadang kurang enak didengar , tapi kalau sampai 10 x ,jadi sumpek juga.
Well, itu sekelumit cerita saya mengenai transportasi jakarta khususnya yang biasa saya gunakan sehari-hari untuk aktifitas rumah menuju kantor, suatu saat cerita ini akan saya sambung lagi.(To be continued)
Kamis, 27 Mei 2010
Jose Mourinho sosok yang kontroversial dan unik
Jose Mouri
Jose Mourinho, nama itu sekarang sedang banyak disorot oleh banyak media
Saya Pribadi awalnya kurang tertarik pada pribadi mourinho dan bagi saya dia sosok yang sombong dan arogan dan kerap melakukan psywar (mind games) dengan pesaingnya, entah itu ketika mulai top dengan membawa FC Porto menjuarai liga champions , ketika dia masuk EPL(English Premier League) untuk menangani Chelsea yang sudah lebih 40 tahun tidak pernah lagi jadi juara EPL dan ketika masuk seri A menggantikan Roberto Mancini untuk menangani Internazionale. Satu hal lagi dia membuat saya kurang respek (walau ini tidak fair) dia menangani Internazionale
Tapi melihat prestasinya yang hebat dan stabil ketika menangani tim-tim tersebut saya jadi terkesan. Sosok mourinho seorang yang independen dan tak mau diatur bahkan oleh orang yang punya kekuatan uang besar seperti Roman Abramovic, itu terlihat dari pembelian Shevchenko dari AC Milan yang merupakan upaya dari sang Taipan tanpa minta persetujuan sang Special one untuk memperkuat barisan depan the blues , Shevchenko terbukti jarang dipasang oleh oleh mourinho. Tapi walau sukar diatur lo special one juga seorang sosok yang punya kharisma dan dicintai anak buahnya . Ini dibuktikan ketika dia meninggalkan
Kadang saya pengen tahu apa yang di lakukan di ruang ganti pemain sehingga tim penuh kualitas dan bintang seperti
Keunikan yang sifat dari special one juga sangat ngangenin. Itu bisa dibuktikan dari sosok Sir Alex fergusson dan Rafael Benitez dan Arsene Wenger yang notabene merupakan pesaingnya di EPL, menurut mereka EPL kehilangan sosok unik ketika meninggalkan EPL untuk menyeberang ke seri A, sikap controversial lain dari lo Special One adalah ketika dia melempar medali juara Chelsea ke penonton dan yang terbaru melempar karcis final liga champion tahun ini ke supporter nerrazurri ketika mereka antri karcis. Pun tipe permainannya tim yang dilatihnya selalu mendapatkan kritik dari pesaingnya karena tim yang dilatihnya kurang memperagakan sepakbola indah yang enak untuk di tomton , karena orientasi sepakbola Mou adalah sepakbola pragmatis yang hanya mementingkan hasil akhir tanpa perlu memperagakan sepakbola indah. Orientasi sepakbola ini yang dikritik oleh Johan cryuff dan louis Van gaal yang notabene keduanya adalah mantan mentornya di Barcelona. Mourinho sosok kontroversial, arogan, hobby melakukan psywar terhadap lawan tapi sangat dicintai dan di hormati anak buahnya, bagaimana menurut anda?
Jumat, 14 Mei 2010
Relationship yang baik sangat mendukung untuk mendapatkan masa depan yang baik
Bagaimana cara mendapatkan teman yang banyak, mungkin kita bisa ajarkan cara bersikap baik, bertoleransi dengan sesama, bersikap sopan dan santun, tidak sombong, tidak merasa menang sendiri. Mungkin dengan mengajarkan sifat-sifat baik kepada si anak sejak dini, maka si anak akan mempunyai banyak teman, sehingga pada gilirannya si teman dari anak tersebut akan membantunya dalam mendapatkan pekerjaaan.
Saya juga kebetulan punya kenalan seorang teman, dia sangat cerdas di almamaternya, tapi sedikit agak "kuper" dan kurang berani. Dan ketika teman seangkatan dia dan saya selesai kuliah dan mulai mancari pekerjaan . Dan satu persatu kita dan teman-temannya mendapatkan pekerjaan, dia teman saya yang prestasinya bagus tapi "kuper" tersebut kesulitan untuk mendapatkan pekerjaan.
Kesimpulan dari tulisan saya berdasarkan obrolan dengan teman tersebut, di jaman sekarang yang serba sulit untuk mendapatkan pekerjaan, pendidikan tetap penting tapi dengan dukungan relationship yang baik maka masa depan seseorang akan lebih baik, baghaimana menurut anda?
Sabtu, 01 Mei 2010
Tips hindari penjahat jalanan
Berikut tips yang diperlukan untuk menghindari penjahat jalanan
- Berusaha tenang ketika berhenti di perempatan lampu merah
- Jangan membuka kaca jendela mobil jika berhenti di lampu merah
- Jangan menaruh benda berharga seperti HP, tas, ditempat yang terlihat dari luar.
- Jangan menelepon di lampu merah, agar tidak menarik perhatian penjahat.
- Jangan percaya begitu saja jika ada yang mengatakan ban mobil anda kempes.
- Tepikan kendaraan di tempat ramai jika anda merasa diikuti orang tak dikenal.
- Masuk kekantor polisi atau perkantoran jika dikejar bandit jalanan.
Minggu, 18 April 2010
Tips mengatasi mimisan pada anak
Nah mungkin beberapa tips ini bisa dapat membantu anda mengatasi anak yang sedang mimisan :
- Sandarkan si kecil ditempat duduk dalam posisi menghadap kedepan. Kemudian ajak dia untuk sedikit menundukkan kepala. Tujuannya untuk mencegah darah mengalir kearea belakang tenggorokan yang bisa membuatnya tersedak.
- Tenangkan si kecil dari rasa panik. Rasa ini timbul karena melihat darah segar mengalir dari hidungnya. Yakinkan dirinya, bahwa sikecil dalam keadaan baik, karena ditemani anda. Anda dapat juga menginformasikan kalau dari mimisan, anak-anak hanya kehilangan darah sebanyak satu sendok makan.
- Segera usap dan bersihkan dengan perlahan-lahan dengan handuk berwarna gelap. Tujuannya agar membantu menghilangkan kekhawatiran si kecil melihat bercak darah yang ada.
- Tekan kedua cuping hidung si kecil dengan lembut sampai tertutup dengan jempol dan jari telunjuk anda.
- Pantang untuk memasukkan tissue ke dalam lubang hidung anak, masalahnya tindakan ini memungkinkan terjadinya penyumbatan akibat serbuk tissue yang tertinggal di hidung.
- Bila mimisan tidak berhenti selama 10 menit, tekan kembali kedua cuping hidungnya selama 10 menit.
- Sebagai alternatif anda bisa memakai cara tradisional. Gulunglah selembar daun sirih dan masukkan sebentar saja kedalam hidung si kecil. Secara tradisi, cara ini dapat diyakini dapat membuat aliran darah dari hidung berhenti.
Sabtu, 17 April 2010
Titik rawan Kecelakaan

Kecelakaan lalu lintas setiap hari terjadi di sejumlah ruas jalan dijakarta. Angka kecelakaan atau kematian akibat kecelakaan masih tinggi. Maut selalu mengintai setiap saat. Data yang dihimpun Diretktorat Lalu lintas Polda Metro Jaya sepanjang Maret 2010 korban tewas dijalanan mencapi 69 jiwa. Sedikit menurun di banding bulan sebelumnya yang 74 jiwa. Sementara untuk korban luka ringan dan berat sepanjang maret masing2 24 dan 98 orang sedangkan untuk bulan sebelumnya 86 orang untuk luka berat dan 101 luka ringan. Dari data tersebut 90 % adalah pengendara sepeda motor. Penyebab kecelakaan bervariasi antara lain human error, kelengkapan kendaraan, kondisi jaln yang licin atau rusak, rambu2 yang tidak berfungsi dan kurangnya pemahaman berlalu lintas.
Ini adalah titik-titik rawan kecelakaan di jakarta yang perlu anda waspadai :
Jakarta Utara
- Sepanjang Jalan Raya cilincing , Cilincing
- Jl. Yos Sudarso, Tanjung Priok
- Jl. RE Martadinata, Tanjung Priok
- Jl. Raya Jembatan Tiga, Penjarinngan
- Jl. Perintis Kemerdekaan, Kelapa gading
- Jl. gunung Sahari, Sawah besar
- Jl. Industri, Sawah besar
- Jl. HBR Motik, Kemayoran
- Jl. PRJ Kemayoran
- Sepanjang jl. Letjen Suprapt0
- Jl. Jati Pulo, Gambir
- Under Pass Pasar Tanah Abang
- Jl. Raya Casablanca, Setiabudi
- Jl. Raya fatmawati Cilandak
- Jl. TB Simatupang
- Jl. Raya Pasar minggu
- Jl. Raya Kebayoran Lama
- Jl. Raya Pondok Labu, Cilandak
- Jl. Gatot Subroto
- Jl. Daan Mogot
- Fly over pesing, Tambora
- Jl. Kyai Tapa, Grogol
- Jl. Prof Dr Latumenten, Tambora
- Jl. Jembatan dua, Grogol
- Jl. Raya Bogor
- Jl. Raya Bekasi, Pulogadung
- Jl. Raya Cakung
- Jangan Melanggar lalu lintas
- Patuhi rambu lalu lintas
- Menyeberang jalan pada tempatnya
- jangan ngebut, meski jalan lenggang
- Hindari Pengereman mendadak
- Kurangi kecepatan menjelang perempatan
- Kurangi kecepatan di jalan menikung, berbelok
- Nyalakan lampu bagi pengendara sepeda motor
- Istirahat sejenak, jika ngantuk atau lelah
Jumat, 09 April 2010
Tips memilih obat bebas

obat bebas ada 2 jenis yaitu, obat bebas yang di kemasannya di tandai dengan lingkaran hitam dengan warna hijau didalamnya dan obat bebas terbatas yang ditandai dengan lingkaran hitam dengan tanda biru di dalamnya (yang ini lebih keras). Lantas, bagaimana cara memilih obat bebas untuk penyakit ringan sebelim kita ke dokter?
Memilih obat bebas memang tergantung kebiasaan dan kecocokan kita berdasarkan pengalaman yang pernah kita alami sebelumnya. Namun dengan tumbuhnya perusahaan farmasi, membuat berbagai macam merk obat dengan isi yang berlainan, mempersulit kita dalam memilih jenis obat yang sesuai dengan tanda dan gejala , penyakit yang sedang kita derita. Misalnya kita menderita batuk tetapi jenis batuk kita tidak berdahak, karena ketidaktahuan kita akhirnya asal memilih obat batuk yang sembarangan di tambah pedagang obatnya juga tidak mengerti. Kesembuhan yang kita harapkan terkadang malah menyebabkan batuk kita bertambah parah.
Nah, sebelum memilih obat lihatlah dulu labelnya agar tidak salah. berikut yang harus diperhatikan sebelum membeli dan atau mengonsumsinya.
- Nama Produk : nama biasanya bisa bermacam-macam, atau di sebut merk.
- Bahan Aktif : adalah bahan yang berkhasiat dalam sediaan obat.
- Golongan : merupakan kategori produk seperti obat batuk, anti histamine(anti alergi), anti piretik(penurun panas), antitusif(anti batuk), ekspektoran(membantu mengeluarkan dahak), dll.
- Kegunaan: terhadap gejala atau penyakit yang akan diobati
- Peringatan: perhatikan kapan boleh diminum, atau kapan harus di hentikan , kapan harus ke dokter, efeknya sampingnya.
- Aturan pemakaian atau dosis, perhatikan dengan baik, jangan sembarang dikurangi atau di tambahkan.
- Bahan tambahan : adalah bahan yang ditambahkan sebagai pengikat, pewarna, penembah rasa, atau aroma.
- Perhatikan expired date/tanggal kadaluwarsa.
Obat batuk tertentu mengandung dektrometorfan hidrobromida yang kadang-kadang dikombinasi ekspetorant (membantu pengeluaran dahak), seperti gliseril guayakolat. obat maag biasanya mengandung antasida, yang umumnya kombinasi Aluminium Hidroksida dan magnesium hidroksida, yang apabila di minum terus menerus dapat menyebabkan sembelit atau diare. Obat nyeri haid umumnya mengandung asam mefenamat yang bisa mengiritasi lambung. Obat asma teofilin dan efedrin. Zat yang disebut terakhir bisa menyebabkan jantung berdebar dan tekanan darah naik.
Jadi, kalau anda pengidap sakit maag dan suatu saat sakit kepala, pilihlah obat yang mengandung paresetamol(asetaminofen), hindari yang mengandung aspirin (karena dapat mengganggu lambung). Parasetamol dapat pula digunakan untuk sakit gigi, nyeri otot atau nyeri-nyeri ringan atau nyeri sedang lainnya. Obat-obatan antinyeri kurang manjur menghadapi nyeri kelas berat yang diakibatkan batu ginjal,batu empedu, atau kanker.
Jangan lupa, perhatikan pula obat-obatan yang khusus di konsumsi anak-anak. Tentu dosis berbeda dengan dewasa. Bacalah label kemasan obat dengan teliti. Jangan mencoba memperbanyak dosis jika terlihat anak sakit parah. Lebih baik konsultasikan dengan dokter dan tetap minumlah obat sesuai dosis.
Sabtu, 03 April 2010
Bagaimana seharusnya bersyukur?

Tuhan berfirman, "Bekerjalah hai keluarga Daud untuk bersyukur(kepada Allah) dan sedikit sekali dari hamba-hamba-Ku yang berterima kasih."(QS. Saba':13).
Hal ini bersyukur kepada Tuhan dilakukan dengan hati, lisan dan perbuatan. Barangsiapa yang bersyukur kepada -Nya dalam bentuk ucapan dan amal perbuatan, niscaya Tuhan tambahkan kepadanya sebagian dari karunia-Nya dan memberinya kesudahan (nasib) yang baik, dan barangsiapa mengingkari nikmat Tuhan dan tidak menggunakannya pada yang benar, maka dia berada dalam posisi bahaya yang sangat besar, karena Tuhan telah mengancamnya dengan azab yang pedih. Berikut ini contoh perilaku kepada Tuhan yang Maha Esa atas nikmat dan karunia-Nya :
1. Bersyukur dengan hati dan perasaan.
- Menghindari perilaku buruk yang dibenci manusia dan Tuhan seperti kikir, pamer, fasik mungkar, keji, dendam, sombong, takabur, munafik dan sebagainya.
- Dimanapun dalam situasi apapun, selalu ingat kepada-Nya.
- Berusaha meraih kebahagiaan diakhirat.
- Membiasakan diri membaca al'quran (bagi yang muslim).
- Menyebarkan dan mengajarkan ilmu yang dimliki.
- Senantiasa berdoa kepada Tuhan.
- Menjalankan apa-apa yang diperintahkan Tuhan dan menjauhi larangan-Nya.
- Belajar dan mengajarkan ilmu yang telah didapat.
- Tolong menolong sesama manusia.
- Melakukan perbuatan sedekah kepada sesama dan berjuang dengan harta bendanya demi kebaikan sesama dan agama.
- Bersyukur kepada sesama manusia bisa dilakukan dengan beberapa hal : Pertama, mengucapkan terima kasih. kedua, membalas budi. Ketiga ( jika orang yang telah jadi perantara kesuksesan kita telah tiada). maka berbuat baiklah kepada saudara mereka dan mendoakan mereka.
- Bersyukur kepada lingkungan dapat kita lakukan dengan cara berterima kasih dalam hati kepada semua lingkungan, menjadi semakin peka,dan rajin memelihara lingkungan, tidak merusak dan menghancurkannya. Tuhan berfirman, "...maka ingatlah nikmat-nikmat Allah dan janganlah kamu merajalela di muka bumi membuat kerusakan. " (QS.Al-Araaf:74)
- Bersyukur kepada diri sendiri dapat dilakukan dengan cara memperhatikan hak masing-masing anggota tubuh kita, karena anggota tubuh ini juga mempunyai hak yang perlu dipenuhi secara seimbang. Otak dan semua anggota tubuh , serta ruhani perlu di jaga dan dipenuhi kebutuhannya. Dengan bersyukur berarti kita akan semakin rendah hati dan penuh kedekatan kepada Tuhan, sesama mahluk, lingkungan dan diri sendiri. Bagaimanapun sikap syukur merupakan kesadaran yang terdalam yang timbul dari rangsangan empiris yang naik pada kesadaran supranatural dan suprarasional. Dengan demikian orang yang selalu bersyukur akan muncul sebagai orang yang makin cerdas dalam keleluasaan dan kedalaman pandangannya. Bukan orang yang sempit pandangan dan kurang kreatifitas.(Dikutip dari buku Quantum Ikhlas karangan Sugeng Dwi Triswanto).
Dimana nilai budaya bangsa kita?

Beberapa saat yang lalu kita dikejutkan dengan berita-berita tentang beberapa selebritas sepakbola yang melakukan sesuatu yang dianggap "tabu" oleh lingkungannya. Berita yang dimaksud adalah : Kisah John Terry yang berselingkuh dengan pasangan sejawatnya sepakbolanya di Timnas Inggris ( Hingga menyebabkan sang sejawat wayne bridge menolak bersalaman ketika klub kedua pemain bertemu di liga). Selebritas sepakbola lain yaitu Ashley cole yang berselingkuh dengan beberapa wanita padahal sang superstar sudah terikat pernikahan yang syah dengan seorang model. kisah lain adalah David beckham yang berselingkuh dari istri syahnya Victoria, demikian juga kisah Joe Cole yang rada2 mirip.
Semua fenomena tersebut merujuk ke satu hal ternyata di negara barat yang tingkat liberal/kebebasannya tinggi masih menjunjung tinggi sikap moral yang baik. Sikap "tabu" bagi lingkungan mereka "mengambil sesuatu yang masih menjadi milik orang lain". Sesuatu yang mulai berkurang dari budaya negara kita. Negara yang dulu dikenal luas negara lain sebagai negara yang ramah tamah, sopan santun, dan tingkat toleransi yang tinggi. Kita bisa lihat berita di media ada seorang artis di negri ini memutuskan tali perkawinannya yang sudah berlangsung lama dengan seorang musisi hanya karena mengejar seorang pengusaha kaya yang notabene sudah beristeri pula. Ada pula cerita tentang seorang kakek yang mencabuli anak dibawah umur, atau seorang vokalis band papan atas yang melakukan sesuatu yang kurang pantas di depan umum dengan wanita yang bukan pasangan syahnya.
Semua cerita diatas merujuk pada suatu hal, kemana nilai budaya asli kita yang dulu yang dibanggakan bangsa lain. Kita dulu dikenal sebagai bangsa yang menjunjung tinggi moral dengan nilai-nilai luhur pancasilanya. Mungkin benar kata pepatah karakter/sifat rakyat tergantung pada karakter pemimpinnya. Sementara pemimpinnya sibuk bersilat lidah mengenai masalah century dan penggelapan pajak yang mungkin tidak pernah tahu kapan selesainya. Hingga mungkin menyebabkan korban-korban gempa yang susul menyusul jadi terbengkalai. Maka rakyatnya pun ikut-ikutan mengikuti tingkah polah pemimpinnya . Mungkin kita butuh sosok pemimpin yang benar-benar bisa jadi tauladan. Mudah-mudahan bisa jadi bahan renungan.
(original from Truly Pudya Utama)
Jumat, 02 April 2010
Rio Reifan Vs Kesabaran

Rio Reifan, nama tersebut akhir-akhir ini terkenal di sejumlah media massa baik media online, TV, maupun koran. Terkenal bukan karena prestasinya di dunia hiburan, tapi karena apa yang dilakukan di jalanan. Sekelumit cerita yang saya tangkap dari beberapa media. Rio dan kakaknya memukul seseorang pengendara mobil di belakangnya karena membunyikan klakson terus menerus ketika mobil rio berhenti untuk sesaat.
Saya disini bukan untuk membela rio ataupun sang korban yang berdarah2 karena dipukul oleh sang Artis. Tapi fenomena tersebut menunjukkan satu hal. Kita semau seperti sudah kehilangan kesabaran. Tingkat kesibukan yang tinggi, traffic kemacetan yang tinggi( akibat jumlah kendaraan yang tidak sebanding dengan jumlah badan jalan), belum lagi di kantor tingkat persaingan antara individu untuk mendapat promosi atau setidaknya bertahan di suatu perusahaan, semakin membuat tingkat stress seseorang mencapai tingkat tertinggi.
Semua hal tersebut pada gilirannya membuat kesabaran seseorang menjadi berkurang, gampang emosi, labil, mudah marah yang tingkat akutnya akan membuat orang jadi gila atau yang lebih buruk melakukan hal yang dibenci Tuhan, yaitu yang menurut orang jepang harakiri atau bunuh diri. Mungkin ada baiknya kita mulai kembali ke Tuhan. Maksud saya kembalikan semua persoalan ke sang Pencipta. Toh tugas kita di dunia hanya hanya berusaha tapi pasrahkan semua hasil ke sang Khalik. Dan juga selalu berdoa agar dapat melakukan yang terbaik di dunia, kalaupun seandainya apa yang kita harapkan tidak terjadi di lapangan, yakinlah pasti ada rencana Tuhan yang lebih baik untuk kita, yang mungkin kita belum memahami pada saat itu ( karena sibuk menyesali keadaan yang ada). Dengan sikap ikhlas tersebut pada gilirannya akan membuat hati kita lebih tenang, hingga kita bisa lebih sabar dalam menyikapi keadaaan apapun, dan ketika kita menghadapi sesuatu yang membuat kita kesal di jalanan , kiata akan lebih sabar dalam menghadapinya. Semoga bisa jadi bahan renungan.
( Yang Ini tulisan asli saya, Truly Pudya Utama)
Kamis, 01 April 2010
Info Wisata Kuliner

Pengen makan enak khas sunda tanpa bikin kantong jebol, coba anda masuk ke warung Nasi Laksana yang berada di kawasan Blok M, berada di sebelah restoran Bakmi gajah mada blok M, Warung Nasi Laksana menawarkan cita rasa masakan sunda yang khas. Saya pernah mencoba masakan di sana, cukup enak dengan sambel gorengnya yang akan membuat selera makan anda akan naik. Pilihan makanannya ada cumi, kikil dan babat goreng, ayam goreng dan bakar, bebek bakar dan goreng, tempe, empal dan masih banyak lagi plus sayur asem yg mengguggah selera.
Pilihan lain adalah Warung Nasi Ampera, saya pernah mencoba di cabang radio dalam, rasa khas sundanya juga berasa terutama sambelnya...ehm maknyus sekali. Pilihan menunya ada cumi bakar, tempe goreng, sate udang, ayam bakar/goreng dan masih banyak lagi. Mau mencoba silahkan mampir Ke Warung Nasi Ampera tidak jauh dari UHAMKA radio dalam, dijamin gak akan nyesel.
Kalo pilihan menu seafood, mungkin anda bisa mencoba D'cost seafood. Saya pernah mencoba di cabang kelapa gading dan cabang Blok. M. Dengan pilihan menu bervariasi makanan laut seperti udang mayoinaise, cumi goreng cabe garam, variasi menu kepiting, ikan gurame asam manis. Kalo anda alergi dengan seafood...ada pilihan tahu kipas, tahu/tempe bakar, tahu jepang, ayam fillet saus asam manis dengan pilihan sayur tumis kangkung, buncis muda dan lain2. Dan jangan lupa harga jusnya yang terbilang murah dibanding tempat lain tanpa mengurangi rasa tentunya. So selamat mencoba.
